دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شیرینی جات
میوه ها و سبزیجاتی که فیبر مناسبی دارند و آب... شدن بدن می شوند میوه و سبزیجات بیشتر مصرف کنید... سفید و سبزیجات باشد دو تا سه ساعت بعد از... از مصرف روزانه ی شیرینی جات خودداری و آن را...
کد خبر: ۴۵۵۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱


انواع شیرینی جات قرار دارد خوردن غذاهای شیرین در وعده... مصرف زولبیا و بامیه تا حد امکان از شیرینی های... مصرف ادویه جات است پس از نمک و ادویه اضافی...
کد خبر: ۴۵۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۶


و حین غذا خوردن مراقب خود هستند از دوستداران شیرینی... جات خواسته شد که شیرینی های بسته بندی شده را... طبق داده ها کسانی که شیرینی دوست دارند اگر این... شیرینی جات در سلفون پیچیده شوند به اندازه کمتری آنها...
کد خبر: ۴۴۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۹


آن ها استفاده کنید ۲ سبزیجات آبپز هضم سبزیجات خام... بهتر است از سبزیجات آبپز مانند لوبیاسبز سیب زمینی و... دارید از مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین مانند شیرینی... جات آبنبات و نوشابه بپرهیزید چون باعث می شوند روده...
کد خبر: ۴۳۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۲


دسترسی است حذف شیرینی جات مصنوعی از ملزومات جدی برای... شادابی پوست است یکی از بزرگترین سموم برای پوست شیرینی... جات مصنوعی است این متخصص طب سنتی اظهار داشت کسانی...
کد خبر: ۴۲۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


می تواند به مصرف بیش از حد شیرینی جات منجر...
کد خبر: ۴۲۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۹


کد خبر: ۴۲۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۷


کد خبر: ۴۲۶۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۷


اگر مبتلا به هیپوتیروئیدیسم هستید این مواد غذایی را با احتیاط مصرف کنید
گندم خراسان سبزیجات چلیپایی گل کلم کلم بروکسل و دیگر... سبزیجات کلمی از جمله کلم برگ و بروکلی سرشار از... مصرف سویا و مشتقات آن پرهیز کنید قند و شیرینی... جات بیمارانی که کم کاری تیروئید دارند دارای مشکلی مداوم...
کد خبر: ۴۱۷۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۰


شیرینی شکلات و سایر غذا های شیرین موجب افزایش سطح... بر میل به شیرینی جات کمک کند میوه های فصلی... کنید در هنگام احساس میل به شیرینی یا حتی تشنگی... استرس ممکن است باعث شود که کالری یا شیرینی بیشتری...
کد خبر: ۳۸۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۱